Большинство практик достаточно короткие от 5 до 15 минут - и все очень простые, дыхательные и телесные, никакое дополнительное оборудование не требуется
Есть и большие практики и церемонии:
• Церемония День Рождения - у вас уйдет на нее порядка 3-4 часов
• Тотемное животное - 1,5 часа
• Завершение - 2 часа
• Истинный Партнер - 1,5 часа
Остальное можно легко вписывать даже в самые загруженные дни, так как они не занимают много усилий и времени!
Что касается курсов, то здесь так же: уроки Базового курса длятся по 5-10 минут, Женского Пространства 15-20 минут, поэтому их спокойно можно проходить несколько уроков подряд
Таким образом 3 месяца доступа ко всему будут не про "надо собраться и выделить время", а про навык регулярной практики, вписывание ее в свою повседневность и обретение гармонии не как разовой акции, а как естественного образа жизни.
Если вам нужно точно знать, пожалуйста, напишите нам в Службу Заботы в Telegram
@aura_support, и мы вас проконсультируем.